明日を見つめて

2003年末に、うつ病・パニック障害と診断。
薬を飲んでも良くならず、精神医療に不安と疑問を感じ始めました。
減薬を始め離脱症状と闘いながらも、2012年末なんとか断薬に成功。
2013年には妊娠→出産!育児ブログになりつつ...?
一歩一歩前進しています!
<< July 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
# スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | - | | category: - |
# ちまき食べたい!
1ヶ月ほど前から、ちまきが食べたくてたまらない!

中華のちまきでもない、鹿児島のあくまきでもない、
端午の節句に食べる、白くてちょっと甘くて細長〜い三角の形をした
一般的なあのちまき!

ちまき


この辺りでちまきと言ったら、あくまきのことなので、
画像のちまきを知らない人がほとんど。

なので、近所のスーパーで、こどもの日にも見かけたことがない。
ましてや、それ以外の日に、どこを探しても売ってないのだ〜(;_;)

食べたいよ〜!




| comments(0) | trackbacks(0) | 12:38 | category: 断薬後の妊娠 |
# 体がむず痒い!
最近、夜ベッドに入ると体がむず痒くなることが多い。

なんというか、離脱症状でも経験したような、
細い毛がついているような・小さな虫が這うような
なんとも言えない気持ち悪い感覚で、眠れない。

乾燥していているわけでもなさそうだし、
妊娠中だからというわけでもなさそう...。
アレルギー???

昨夜も同じような状態になり、しばらく氷で冷やしながら、
天井をボーッとみつめていたら、見慣れぬ細長い影が真上に...。
目の錯覚か慣れのせいかと思って、とくに気にせず、
寝苦しいのであっち向いてこっち向いて、
トイレに駆け込んでを何度か繰り返し、
2時間経った頃、また天井を見ていたら同じところに同じ影。

蜘蛛の形ではないし、まさか!と思って、スマホの電気で照らすと...、
15cmくらいのムカデが〜〜〜〜〜!Σ( ̄□ ̄;)!

引っ越したい...(;_;)



| comments(0) | trackbacks(0) | 12:31 | category: 断薬後の妊娠 |
# 暑い...

暑くてバテてしまいそう...。
アイスばかり食べたい気分。

カロリーメイトのようなアイスや
鉄分や葉酸をプラスしたアイスがあれば良いのになぁ。



| comments(0) | trackbacks(0) | 13:39 | category: 断薬後の妊娠 |
# 夜中がツラい!
ここ2週間くらい、夜中がとくにツラい。

ムカムカしている中、やっとウトウトしかけたと思ったら、
気持ち悪さで目が覚めてトイレに直行!
ムカムカがおさまってきたら、次はオシッコ...。

吐いた後は氷を食べる(舐める?)ようにしているのだが、
それ以外の水分は、夜9時以降取らないようにしているのに、
それでもトイレが近い。
1時間〜2時間おきくらいに目が覚めるので、とても熟睡できない。

眠いのに、眠れない。
1日中体がだるくてだるくてたまらない。
1人、うなっていることもしばしば。

ツラいなぁ…。
家事もおろそかになっちゃってるし、自己嫌悪...。



| comments(0) | trackbacks(0) | 14:49 | category: 断薬後の妊娠 |
# 検診2回目
血液検査の結果が出ました。
ほぼ問題なし。

ただ、風疹の抗体がないので、気をつけるようにとのこと。
風疹の予防接種を受けた覚えもないし、風疹にかかった覚えもないので、
かなり心配していたのですが、 的中でした...。

でも、出かけるのは週1回だし、人ごみってわけではないし、
マスクもしているし...帰ったら手洗いうがいもしてるし...
大丈夫だと思うけれど...。


それと、前回も今回も尿糖が出ました。
気になるけど、血糖値は全く問題ないので、大丈夫かな?


お腹の痛みと張りは治まってきたけれど、まだあります。
副作用の話をしたら、「たったコレだけの薬で?」と言われ、ちょっとムカッ!
あの医師とは合わないのかなぁ...。

エコーでは、赤ちゃんは、そっぽを向いていて顔を見せてくれませんでした。
残念...。
もしかして「赤ちゃんも院長のことが好きじゃないのかな?」って思いました(笑)


次回は腹帯を巻きます。






JUGEMテーマ:断薬・妊娠


| comments(0) | trackbacks(0) | 14:48 | category: 断薬後の妊娠 |
# しんどい...
しんどいよ〜

風邪引いて熱が上がりかけの時に船酔いしているような感じ。
吐いても吐いても気持ちが悪いし、胃に何もなくても吐く。
かと思ったら、吐きたいのに吐けない気持ち悪さ。
それに、なんとも言えないだるさが続いてて、
いつまで続くの〜と泣きたくなる。

しんどいよ〜
| comments(0) | trackbacks(0) | 13:34 | category: 断薬後の妊娠 |
# 変化
いつの間にか、また「炭酸」が飲めなくなっていた。
不思議とあの期間だけは、炭酸が飲みたくてたまらず、
あれだけ苦手だったのに飲めていたのだが、今はもう飲めない。

食べ物の好みも日によって変わり、
昨日食べられたものが今日は食べられないこともしばしば。

いまだに思い浮かべる食べられそうなものは、
ファストフード...ハンバーガーにポテト、ケンタッキー、
ナポリタン・カレーライス・ハヤシライス...(笑)

冷蔵庫を開けるのも嫌で、作るなんて考えただけでも恐ろしい!
仕方なくマスク着用で料理をしていても、出来上がったらもう見るのも嫌。
あと、どうも大根おろしがダメなようだ。

だけど、初期にダメになったキャベツが食べられるようになった。
炒めてにんにく醤油を絡める調理法限定だが。
あとは、目玉焼きとお魚ハンバーグ。

また、初期に毎日食べていたししゃもが食べられなくなってしまったが、
その頃受け付けなかった鮭をまた食べられるようになった。


そういえば、2ヶ月頃までは、
頭皮が乾燥していて痒くて痒くて、フケもボロボロだったのに、
今では、洗っても脂っぽくなってしまっている。

オイルも塗っていないのに、ドライヤーで乾かす時も、
なんだかベタベタ気持ち悪くて仕方ない。

あとは、以前よりも更に輪をかけて涙もろくなってしまったかな!?





 
| comments(0) | trackbacks(0) | 13:43 | category: 断薬後の妊娠 |
# 何を食べたら良いか...
食べたいもの...マックのポテトしか浮かばない。
食べられそうなもの...ジャンクフード・ケチャップ系・スパイシー系。
それと、あ〜〜〜っ、お刺身が食べたいっっっ!!! 

食材を手にとっても、調理する気も起こらず、
調理する様子を想像すると、マーライオン...。
お肉は食べたいと思わないが、加工された肉...
ウインナーやベーコンやハンバーグは食べたい。

私の食べたいものって、塩分すごそう...。

それから、つわりが始まって、特定の野菜のにおいがダメになってしまった。
とくに、ほうれん草・ブロッコリー・にんじん。



で、毎日必ず摂取しているもの

・カルシウムと鉄分の多い牛乳
・ヨーグルト
・フルーツ缶で作った寒天ゼリー
・わかめたっぷりのお味噌汁(インスタント減塩)
・青汁
・しそ油

このおかげか、便秘知らず。ちょっと緩め。


何を食べたいか・何を食べたら良いかわからず、毎回困る。
夜は夫が食事の仕度をしてくれるのだが、
それまで食べたくないと思っていても、出来上がったものを見ると
自然と食べたくなり、食べられることも多いのでとても助かる。

頑張らなきゃ〜!




| comments(0) | trackbacks(0) | 13:50 | category: 断薬後の妊娠 |
# 検診1回目
今日は、第1回目の妊婦検診でした。

尿に糖が出ていると言われてしまった。
妊娠してから甘いものは全く食べたくなくなったし、
食べていなかったんだけど...。
土曜日のマクドナルドかな?
食後だったからかな?

赤ちゃんは、元気に小さな手足を動かしていました。
心音も正常!


お腹の痛みは相変わらずです。(出血はなし)
お薬(ダクチル)をもらってはいますが、一度飲んで副作用がひどかったので
それから飲んでいません。
飲んでも効かなかったし...。

赤ちゃんも正常なので大丈夫でしょうとは言われていますが、
痛みがあるとやはり心配です。




JUGEMテーマ:断薬・妊娠



| comments(0) | trackbacks(0) | 14:22 | category: 断薬後の妊娠 |
# カフェイン完全にNG

以前コーヒーが大好きでよく飲んでいたが、
薬が増えるにつれ、飲めなくなってしまった。
少量でも動悸がすごいことになるので、飲みたくても我慢していた。

が、断薬3ヶ月経ったころから、また飲めるようになってきた。
1日2杯までだけど。

しかし、妊娠してからコーヒーどころかほうじ茶も飲めない。
服薬中や減薬中のように、わずかなカフェインにでも反応してしまう。
なので、コーラもやっぱりダメでした...。

純粋な炭酸水で我慢我慢!




| comments(0) | trackbacks(0) | 16:02 | category: 断薬後の妊娠 |
ご訪問ありがとう♪



お詫び

大変申し訳ございませんが、
現在、コメントの返信を
お休みしております。

ご訪問の皆様へお知らせ

ブログ管理人について

初めての方はまずこちらを。

mieについて

応援お願い致します♪

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村 
  ↑↑↑
ランキングに参加しています。
応援よろしくお願い致します。


おむつが15%OFF

このブログを検索
コメント
モバイルはこちらから
qrcode
愛用抱っこ紐
その他
Sponsored Links