明日を見つめて

2003年末に、うつ病・パニック障害と診断。
薬を飲んでも良くならず、精神医療に不安と疑問を感じ始めました。
減薬を始め離脱症状と闘いながらも、2012年末なんとか断薬に成功。
2013年には妊娠→出産!育児ブログになりつつ...?
一歩一歩前進しています!
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# ジェイゾロフト再断薬18日目
今日は、かなり久々に晴れて青空が見え、
とても清々しい1日だった。

昨日今日と、いつも自転車か車で行く郵便局へ、
運動がてら歩いて行ってきた。

昨日は、曇り空の寒い中、
ただ目的地に向かってスタコラ歩くだけだったけど、
今日は、青空が見えて清々しく暖かかったので、
スマホでいろいろ写真を撮りながらブラブラ歩いた。

だけど、田舎なのに、国道に出れば車が多く、
さすがに国道を歩いているときは清々しくは思えなかったけど...(笑)

で、今日は、久々に愛犬の散歩にも行けた。

頭痛や息苦しさや喉のつまりは変わらないけど、
やっぱり晴れて青空が見えると、気持ちはちょっと楽になるなぁ。








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| comments(2) | trackbacks(0) | 23:36 | category: ジェイゾロフト再断薬 |
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コメント
よかった!!♪♪
安心しました。
本当に・・・
| パンジー | 2012/12/14 1:03 PM |

パンジー様
コメントありがとうございます!

断薬できたのだから、
ツラくてもなるべく前向きに、
と思いまして...^^
| mie | 2012/12/14 6:09 PM |

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