明日を見つめて

2003年末に、うつ病・パニック障害と診断。
薬を飲んでも良くならず、精神医療に不安と疑問を感じ始めました。
減薬を始め離脱症状と闘いながらも、2012年末なんとか断薬に成功。
2013年には妊娠→出産!育児ブログになりつつ...?
一歩一歩前進しています!
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# ジェイゾロフト再服用と減薬20日目
ジェイゾロフト25mgの1/5くらいのかけらがなくなったので、
今日から、25mgを1/6にカットして服用することにした。

今のところ、減薬は順調。
はじめから、このくらい少量ずつ、ゆっくり減薬すればよかったな。


だけど、たったこれだけの量しか飲んでいないのに、
副作用って出るもんなんだなぁ...。

もう、ずっと便秘が続いている。
お腹が張って張って、出るのはくっさいオナラばかり...(失礼)

あと、お腹が空いているわけではないのに、
なぜか食事だけでは物足りず、ついつい何か食べてしまい、
断薬中、ちょっと痩せたのに、
また太って、顔はまん丸・お腹がポッコリしてきた...。

生理前ということもあるだろうけど、
断薬中は、生理前でも便秘になんてならなかったのになぁ...。

あとは、発汗・寝汗。
体中がのぼせている感じで、なんだか頭から湯気が出てきそう...。
日中は夏日で暑いけど、
夜中は、「毛布が欲しいくらい寒い」 と、彼が言っているにも関わらず、
私は、もう、すっごい汗びっしょりで目が覚める...。


どんなにゆっくり減薬しても、今年中には薬をやめられる!

離脱症状や後遺症は、まだ来年まで持ち越すだろうけど、
いつかは思い出話として話ができるようになりたい!




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| comments(7) | trackbacks(0) | 18:55 | category: ジェイゾロフト再服用と減薬 |
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コメント
いつもブログ拝見しています。
今度の減薬はうまくいっているみたいで、私もとってもうれしいです。
5分の1から6分の1・・・って本当に少しずつ減薬するのが良いのですね。
それでも副作用があるっていうのが、お薬の怖いところですね。

私も一か月かけて
パキシル10ミリ→5ミリ
メイラックス1ミリ→0.5ミリ
アモキサンカプセル25ミリ、毎日→一日おき
に減らしました。

心療内科には1か月行ってないので、自己判断です。
mieさんのブログ、参考にさせてもらいました。
ありがとうございました。
主治医は減薬にはまだ時期が早いという考えで賛成してもらえなかったです。
お薬がなくなったら、またもらいにいくつもりです。
その時に減薬の経過を報告しようと思っています。

今は離脱症状か私自身の症状なのかわからないですが、頭痛があります。
でも、週に3〜4回、スポーツクラブに通って(ヨガ、エアロビクスなど)気を紛らわせています。

自分のことを長々と述べてすみません。
mieさん、応援しています!!
| ローズマリー | 2012/10/10 3:37 PM |

ローズマリー様
コメントありがとうございます!
また、いつもご覧いただきありがとうございます。

9月に減薬を始めたとコメントをいただきましたが、
体調がすぐれずお薬を戻されたとあったので、
その後どうなさったかなと気になっておりました。

なんとか減らせていらっしゃるのですね?
体調はいかがですか?

できればこの後は、1種類ずつ、
ゆっくり減らしていかれた方が良いかもしれません。

医師には、こちらの体調等はわかりませんもんね。
私は、メモ用紙などに、減薬スケジュールなどを
詳し〜く書いて持って行きました。


>週に3〜4回、スポーツクラブに通って...

すごいですね!
とても良いことだと思います。
私はあまり運動をしないので、なかなか離脱症状も抜けなかったのかもしれません。

必ず成功します!
お互い頑張りましょう!



| mie | 2012/10/10 7:51 PM |

おはようございます。
初めから読ませていただきました。
医師は呆れるほど、薬を変えてますね・・

そして、減薬のスピードが速いので心配になりました。
私はゾロフト(4錠から1錠までは半錠ずつ)1→3/4→1/2→1/4→1/8と減薬しました。(3ヶ月毎)ですから100世ら断薬まで2年以上過ぎてます。時間をかければそれだけ離脱症状も比較的軽く済みます。残量が少なくなる程慎重に減薬するのがいいそうです
(耳鼻科医談)11月になったら、いよいよ断薬できます。次は強敵テトラミド(悲しい)

医師は、離脱症状を認めません。悔しいけど・・・
向精神薬は麻薬ですね。

脳に作用する薬だから、体のあらゆる箇所に症状が出ますね。
私の今の症状は(ドライアイ、音の響き、筋肉痛、湿疹、火照り)です。良くなった症状は(頭痛、眩暈、足の冷え、歯痛)です。
ドライアイは最近やっと痛みが和らぎました。体中湿疹が出た時は
、満足に布団を干せなかったから、ダニの仕業か、アトピーかなって疑いましたが、皮膚科でみてもらったら、単なる湿疹でした。

ゾロフトの断薬が終わったら、もう向精神薬は残ってないのですか?安定剤も睡眠剤も離脱症状があるので、私はまだまだ「毒抜き」に数年かかると覚悟してます。常葉まり子さんの本、私も欲しかったなあ・・今は廃刊になってますね。

(お名前なんて呼んだらいいのかな?)ずうっとヤフーのブログを見ていたので、こちらのブログの仕組みがまだ分かってません(汗

仰る通り、抗欝剤など飲む必要はなかったのですね・・・

今まで、費やした時間、苦しみ、医療費etc
これから、取り返しましょうね!!!

まだ、お若いので時間はたっぷり残ってますよ♪
私は61歳なので、55歳からの1番遊べる6年を失くしました。

完治したら、今度は姑の介護が待っていると思うと辛いです。
でも、今日一日のみを考え、あまり未来を考えないようにします。

ゆっくり、ゆっくり減薬してくださいね・・・・
| パンジー | 2012/10/12 10:39 AM |

お名前、今わかりました。

mieさんですね!
| パンジー | 2012/10/12 10:43 AM |

パンジー様
コメントありがとうございます!

はい! 「mie」 ですよ♪

はじめからご覧くださったんですね!
ありがとうございます。

パンジー様は、とても慎重に減薬されたのですね。

ジェイゾロフトは、2009年から1年ほど、50mgを1錠飲んでいましたが、
引越し先の病院で、社会不安障害のことを相談したら、デプロメールに変えられました。

せっかく、パキシルを減薬しながら、苦労してジェイゾロフトに切り替えたのに、
何をやってたんだろうと思います。

今年、またジェイゾロフトに戻してもらい、そこから減薬を始めました。
(デプロメールもいきなり切られ、離脱症状がひどかったです。)
50mgを1錠でしたが、1ヶ月で断薬というのは、かなり無理がありました。

ですが、医者は、そこを分かってくれず、
「ゆっくり減らしていったのにね〜。離脱症状って二週間もあれば消えるはずなんですけどね〜」
と言われました。

やはり、私の量ですと1年はかけたほうがいいのですね。
でも、なんとかうまくいきそうです(^^)

ジェイゾロフトが終われば、もう何も残っていません。
晴れて、お薬とはおさらばです!

減薬後は、また色々考えなければならないことがたくさんあります。
ですが、今はそういうことを考えずに、ゆっくりしていようと思います。

必ず成功すると信じて、頑張ります!



| mie | 2012/10/14 12:17 AM |

こんにちは

今日、診察に行ってきました。

実は怖くてまだ断薬してません。
「こんなに分割した人は初めて。慎重に減薬して
いるのに何故よくならないのかなあ」って言われました。

それは私が1番知りたい・・・どうして??
テトラミドがまだ残ってるから?
| パンジー | 2012/10/17 3:03 PM |

パンジー 様
コメントありがとうございます!

アシュトンマニュアルでも、1〜2週間で1〜2mgずつ減らすとありましたから、
相当分割しないと難しいですよね。
(薬局で作ってもらえばよいのでしょうが、料金かかるのでしょうか?)

テトラミドの影響もあるかもしれませんが、
長期間、服薬していた人は、後遺症も長引くとどこかにありましたので、
しばらくは辛抱しなければならないのかもしれません。

気候もよくなりましたし、軽いウォーキングや半身浴がオススメですよ!
| mie | 2012/10/20 5:29 PM |

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