明日を見つめて

2003年末に、うつ病・パニック障害と診断。
薬を飲んでも良くならず、精神医療に不安と疑問を感じ始めました。
減薬を始め離脱症状と闘いながらも、2012年末なんとか断薬に成功。
2013年には妊娠→出産!育児ブログになりつつ...?
一歩一歩前進しています!
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# 離乳食(10ヶ月目)
離乳食開始10ヶ月目

◆03月◆

01日:炒飯風/スープ:ホットケーキ:ご飯/吸い物/白菜と鶏の重ね蒸し/ブロッコリー
02日:おにぎり/バナナ:おにぎり/カレービーフン:鶏ひき肉と白菜の雑炊/鮭/ひじき/ブロッコリー
03日:鮭ご飯/スープ/ひじき:トマトパン:ちらし寿司/吸物/ホウレン草とホタテの和え物
04日:お寿司/お吸い物/赤魚素揚げ/ホウレン草お浸し:パン:ご飯/鍋/ヒラメムニエル/ブロッコリー
05日:ビーフン/おにぎり/鮭:パン:ご飯/コンソメスープ/鮭の香草パン粉焼き/ツナサラダ/ブロッコリー
06日:おにぎり/スープ/サラダ:パン:ご飯/スープ/鶏チリ(鶏肉のエビチリ風)/ホウレン草お浸し
07日:ご飯/スープ/ハマチの竜田揚げ/ブロッコリー:自家製ツナのピザ風(初マグロ):ご飯/味噌汁/ささみの八宝菜風/ブロッコリー
08日:ご飯/味噌汁/ツナと野菜炒め:ピザ:ご飯/味噌汁/鶏ステーキ/ホウレン草お浸し
09日:炒飯/味噌汁/ホウレン草お浸し:パン:ご飯/吸物/鶏の照り焼き/ブロッコリーのおかか和え
10日:おにぎり/吸物:パスタ/パン:ご飯/スープ/ささみのチーズ挟み焼き/ブロッコリー
11日:おにぎり/スープ/鶏レバー/ブロッコリー:パン:ご飯/ジャージャー麺/スープ/ホウレン草お浸し
12日:ご飯/吸物/鮭カマ/ブロッコリー:パン:炊き込みご飯/吸物/鮭/ホウレン草お浸し
13日:炊き込みご飯/吸い物/ブロッコリー:フレンチトースト風:ご飯/味噌汁/鯖塩焼き/煮物
14日:ご飯/味噌汁/鯖塩焼き/ホウレン草お浸し:パン:ご飯/味噌汁/鶏ステーキ/ブロッコリー/里芋のそぼろ煮
15日:ご飯/味噌汁/焼き魚/鶏ソテー/ブロッコリー:フレンチトースト風:ご飯/味噌汁/タンドリーチキン/ブロッコリー
16日:ピラフ/味噌汁/ブロッコリー:パン:ご飯/お吸い物/鮭/菜の花お浸し
17日:ご飯/お吸い物/鶏レバー/ブロッコリー:パン/ヨーグルト:ご飯/お吸い物/鶏の照り焼き/ホウレン草お浸し/ナポリタン風
18日:ご飯/お吸い物/鶏のしょうが焼き/ホウレン草:パン:煮込みうどん/おにぎり/鮭/ゴボウサラダ
19日:ご飯/お吸い物/ブリの塩焼き/ブロッコリー:パン:ご飯/お吸い物/鶏とキャベツののクリーム煮/ホウレン草お浸し
20日:ドリア風:パン:ご飯/鶏のチャーシュー/ホウレン草のお浸し/ひじき
21日:ご飯/チャーシュー/菜の花サラダ/ひじき:ご飯/味噌汁/サバ塩焼き/肉じゃが
22日:ご飯/味噌汁/サバ塩焼き:マカロニナポリタン風:チキンライス/味噌汁/サラダ
23日:マカロニナポリタン風/味噌汁:パン:中華風炊き込みご飯/かも鍋/ホウレン草お浸し/しめじバター炒め
24日:中華風炊き込みご飯/かも鍋/ブロッコリー:フレンチトースト:パン/シチュー/ブロッコリー
25日:マカロニグラタン/焼き魚3種:フレンチトースト:ご飯/鶏ステーキ/ホウレン草お浸し
26日:チキンライス/ブロッコリー:パン:鶏丼/お吸い物/ホウレン草お浸し/しめじのバター炒め
27日:ピザ/スープ/ホウレン草お浸し:フレンチトースト:ご飯/スープ/鮭の塩焼き/ホウレン草お浸し
28日:しらすうどん/おにぎり/ホウレン草お浸し:パン:ご飯/スープ/鶏の中華風/ホウレン草お浸し
29日:ご飯/スープ/鶏の塩焼き/ホウレン草お浸し:パン:シンガポールチキンライス/スープ/ホウレン草ソテー
30日:ご飯/スープ/蒸し鶏/ブロッコリー:パン:ご飯/鶏の唐揚げ/ホウレン草ソテー/ブロッコリー
31日:カレービーフン/おにぎり/唐揚げ/ブロッコリー:蒸しパン:ご飯/味噌汁/鶏の照り焼き/ホウレン草お浸し


離乳食の記録はこれで終わりにする。
アレルギー等についてまた変わったことがあれば随時更新予定。


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# 離乳食(9ヶ月目)
離乳食開始9ヵ月目

◆02月◆
 
01日:おにぎり/鍋焼きうどん/ホウレン草お浸し:焼き芋/パン:ご飯/味噌汁鮭と野菜の蒸し焼き
02日:おにぎり:おにぎり/味噌汁/ブロッコリー:ご飯/味噌汁/鮭/ささみの酒蒸し/ブロッコリー
※この日のみ3回食+おやつ:パン
03日:鮭ご飯/味噌汁:パン:巻き寿司/味噌汁
04日:チキンカレー(BF)/味噌汁:パン/豚肉小さじ1程度:鶏うどん/ブリ塩焼き/ブロッコリー
05日:ご飯/味噌汁/鮭の西京焼き/ブロッコリー/豚肉小さじ2程度:パン:ご飯/味噌汁ブリ塩焼き/ホウレン草としめじのお浸し
06日:ご飯/味噌汁/チキンステーキ/お浸し:パン:うどん/おにぎり/パン/スムージー...など食べられるものを
07日:熱でダウン
08日:スムージー/ボーロ
09日:ねこまんま:パン/ボーロ:ねこまんま/ほうとう
10日:ご飯:ご飯/味噌汁/ホウレン草お浸し
11日:ご飯/味噌汁/鶏の照り焼き/キャベツ:バナナパン/スムージー:ご飯/コンソメスープ/ブリ塩焼き/ブロッコリー
12日:鶏の八宝菜風あんかけご飯/おでん:フレンチトースト風/スムージー:ご飯/コンソメスープ/サバ塩焼き/ホウレン草お浸し
13日:中華丼風/お吸い物:パン:チキンパエリア(BF)/おでん/ホウレン草
14日:チキンパエリア/焼き魚/大根煮物:鶏レバーのうま煮(BF)/お吸い物/ホウレン草/サバ塩焼き
15日:ご飯/鶏のミルク煮中華風/里芋:フレンチトースト風:朝と同じメニュー/お浸し(私が扁桃が腫れて高熱)
16日:mieダウンのため記録お休み
17日:
18日:
19日:
20日:ご飯/コンソメスープ/鶏とナスの煮物:ご飯/味噌汁/筑前煮/小松菜お浸し
21日:ご飯/味噌汁/むね肉とセロリの炒め物/小松菜お浸し:フレンチトースト風:ご飯/味噌汁/筑前煮/ブロッコリー
22日:ねこまんま/鶏ソテー/ブロッコリー:フレンチトースト風:炒飯/味噌汁/ブロッコリー
23日:おにぎり/コンソメスープ/ブロッコリー/セロリとツナのサラダ:ホットケーキ:おにぎり/うどん/サバ塩焼き/ブロッコリー
24日:ご飯/お吸い物/カンパチ塩焼き:パン:チキンライス/お吸い物/ホウレン草お浸し
25日:チキンライス/お吸い物/ブロッコリー:パン:おにぎり/鍋/ホウレン草お浸し
26日:雑炊/ブロッコリー:パン:煮込みうどん/鮭/サラダ
27日:うどん/鮭/サラダ:パン:パン/シチュー/ホウレン草お浸し/カプレーゼ風
28日:マグロの炊き込みご飯(BF)/ホウレン草:パン:シンガポールチキンライス/スープ/ホウレン草お浸し


ホウレン草とブロッコリーが大好き!
大人と同じ食事を欲しがり、自分だけ違うとで食べない・怒る。




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# 離乳食(8ヶ月目)
離乳食開始8ヵ月目

◆01月◆

だいたいは大人用から取り分け。
1度熱湯に通して2.3倍の薄味で。


01日:ご飯の餅もどきでお雑煮/筑前煮/お正月プレート(カンパチ塩焼き/なます/いもきんとん/金時豆/ブロッコリー/イチゴ):さつまいもとバナナのマフィン:お雑煮もどき
02日:お雑煮もどき/おせちもどき/甘酒(アルコールが含まれていない):マフィン:白身魚と野菜のおじや(BF)
03日:お雑煮もどき/おせちもどき:焼き芋/マフィン:煮込みうどん
04日:炊き込みご飯:マフィン:炊き込みご飯/味噌汁
05日:炊き込みご飯/味噌汁:金時豆パン:炊き込みご飯/味噌汁/レタスのお浸し
06日:おにぎり/お吸い物:チーズパン:おにぎり/お吸い物/鮭
07日:ご飯/味噌汁/鶏と里芋のやわらか煮(BF):さつまいものヨーグルトレアチーズケーキ風:ご飯/味噌汁/鶏とキャベツの洋風煮
08日:おにぎり/味噌汁/鶏照り焼き:クッキー:パン:おにぎり/味噌汁
09日:おにぎり/お吸い物/筑前煮:チーズパン:クッキー:鶏と根野菜のあんかけ丼/お吸い物
10日:ご飯/お吸い物/筑前煮:ボーロ:鶏と根野菜のあんかけ丼/お吸い物/鯛の塩焼き
11日:鶏のあんかけ丼/お吸い物/野菜の煮物:フルーツサンド:ご飯/お吸い物/煮物
12日:サンドイッチ/スープ:ボーロ:煮込みうどん/小松菜お浸し/金時豆
※夜、完食!
13日:鮭ご飯/お吸い物/ほうれん草お浸し:ボーロ:ご飯でお好み焼き/お吸い物/カツオ塩焼き
※朝夜ともに完食!
14日:鮭ご飯/味噌汁/キャベツのお浸し:バナナトースト:鮭ご飯/味噌汁/肉じゃが/大根と白菜の和え物
※朝完食!
15日:鮭おにぎり/トマトスープ/小松菜お浸し:バナナトースト:味噌煮込みうどん/ほうれん草の和え物
※便秘
16日:おにぎり/味噌汁/ほうれん草ソテー:金時豆パン:チキンパエリア(BF)/味噌汁/カンパチ塩焼き
※夜完食!
17日:チキンパエリア(BF)/トマトスープ:赤ちゃんせんべい:ヒラメのチーズリゾット(BF)/味噌汁
※朝夜ともに完食!
18日:ご飯/味噌汁/鶏とほうれん草のクリーム煮:ボーロ:ヒラメのチーズリゾット(BF)/味噌汁
※朝夜ともに完食!
19日:ご飯/味噌汁/鶏と白菜の中華煮:ご飯/コンソメスープ/ハマチ塩焼き
※朝完食!※便秘
20日:ご飯/コンソメスープ/ハマチ塩焼き:自家製パン:鮭ご飯/スープ/小松菜お浸し
※朝夜ともに完食!
21日:ご飯/スープ/鮭/照り焼きチキン:自家製パン:ご飯/味噌汁/ブリの塩焼き/そぼろとじゃがいものクリーム煮:
※朝夜ともに完食!
22日:ブロッコリーとそぼろのホワイトソースリゾット/味噌汁:パン:ひじきの炊き込みご飯/味噌汁
※朝夜ともに完食!
23日:炊き込みご飯/味噌汁ブロッコリー/サバ小さじ1:パン:ご飯/味噌汁/鶏のトマト煮/ブロッコリー
※朝夜ともに完食!
24日:チキンライス風リゾット/お吸い物,/ブロッコリー:丸パン:ご飯/お吸い物/鶏のゴマ照り焼き
※朝夜ともに完食!
25日:鶏飯/お吸い物:パン:ご飯/お吸い物/鶏と白菜のバター醤油焼き
※朝夜ともに完食!
26日:鶏と白菜の洋風丼/お吸い物:カボチャパン:野菜雑炊
※朝夜ともに完食!
27日:雑炊:カボチャパン:煮込みうどん/ホウレン草お浸し/ハマチ塩焼き
※朝夜ともに完食!
28日:ご飯/お吸い物/鶏レバー:自家製パン:お好み焼き(長芋少し入り)/味噌汁/鶏ごて
※朝夜ともに完食!
29日:親子丼風/味噌汁/ホウレン草お浸し:パン:炊き込みご飯/味噌汁/鯛の塩焼き:ブロッコリー
30日:炊き込みご飯/味噌汁/ホウレン草お浸し::鍋焼きうどん/鯛の塩焼き/ホウレン草お浸し
※夜完食!
31日:煮込みうどん/ブロッコリー/:パン:おにぎり/鍋/お浸し
※夜完食!


記載していないが、食後には果物を。

困った時は炊き込みご飯!
干し椎茸と昆布入れて、鶏肉か魚、
あとひじきと野菜ときのこポンポンっと入れて炊飯器におまかせ!


自家製パンは、卵・油分なしのこねない低温長時間熟成パン!
ふわふっわでおいしい!


一時期全く食べてくれなくなったのだが、
私の隣で私の方を向かせていた椅子を、きちんとテーブルに向かう形に変更したら、
何事もなかったかのように食べてくれるようになった。

食べてくれなくなったとお悩みの方々、1度お試しを!
効果なかったらごめんなさいm(__)m




| comments(0) | trackbacks(0) | 16:48 | category: →離乳食 |
# 離乳食(7ヶ月目)
離乳食開始7ヵ月目

◆12月◆

最近食べ方にかなりムラがある。
ご飯ばかりとか、ブロッコリーばかりとか、焼き芋ばかりとか...。

1度冷凍した野菜はどうも嫌らしい。
カボチャ・サツマイモ・豆も好きではないようだ。
※安納芋なら食べてくれる。
わかる。
私も芋や豆は、口の中でモソモソするから好きではない。

あと、椎茸もべ〜っと出してくる(笑)


01日:5倍粥/鯛の煮付け:5倍粥/野菜スープ
02日:5倍粥/鯛の煮付け:5倍粥/野菜スープ
03日:焼き芋/野菜スープ:カンパチ入りブロッコリー粥
04日:5倍粥/野菜スープ:バースデー練習用ケーキ/イチゴ:ブリ入りチンゲン菜粥:
05日:5倍粥/野菜スープ:小松菜粥

1歳( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
06日:4倍粥/野菜スープ:4倍粥/誕生日プレート(鯛の塩焼き/型抜き野菜):バースデーケーキ
07日:カンパチ粥/野菜スティック:バースデーケーキ残り:5倍粥/野菜スープ
08日:4倍粥/野菜スティック/カツオ小さじ1/2:5倍粥/野菜スープ
09日:5倍粥/野菜スティック/カツオ小さじ1:アレルギー対応ボーロ:5倍粥/野菜スープ
10日:5倍粥/野菜スープ/鯛の塩焼き:ボーロ/ブリ粥/野菜スティック
11日:4倍粥/野菜スティック/ヒラメ小さじ1/2:ボーロ:ブリ粥/野菜スープ
12日:4倍粥/野菜スティック/ヒラメ小さじ1:焼き芋:ボーロ:4倍粥:野菜スープ:
13日:カンパチ粥/野菜スープ:焼き芋:ボーロ:4倍粥/カツオ/野菜スープ
14日:4倍粥/野菜スープ/鯛の塩焼き:焼き芋:ボーロ:カツオ粥/野菜スープ
15日:カンパチ粥/野菜スープ:4倍粥/野菜スープ
16日:4倍粥/野菜スープ/アジ小さじ1/2/ボーロ:ヒラメ粥/野菜スープ
17日:4倍粥/アジ小さじ1:焼き芋/野菜スープ
18日:ヒラメ粥/野菜スープ:4倍粥/味噌汁(麦味噌)
19日:鯛粥/味噌汁:米粉ビスケット:イチゴヨーグルト:焼き芋/味噌汁
20日:3倍粥/アジ塩焼き/味噌汁:イチゴヨーグルト:焼き芋/味噌汁(ワカメ):
21日:4倍粥のお好み焼き風/味噌汁:イチゴ:赤ちゃんせんべい:焼き芋/味噌汁
22日:お好み焼き風/野菜スープ/鶏もも小指の先程:赤ちゃんせんべい:蒸しパン:ご飯/カツオ塩焼き/味噌汁
23日:3倍粥/味噌汁/鶏ササミ小さじ1:米粉蒸しパン:お好み焼き風/味噌汁/茶碗蒸し風/鯛の塩焼き
24日:軟飯/味噌汁/ササミ小さじ1:蒸しパン:カボチャのポタージュ/クリスマスプレート(おやき風/野菜の寒天寄せクリスマスヴァージョン):クリスマスケーキ
25日:昨夜のクリスマスメニュー:クッキー:鶏ごぼうの炊き込みご飯(ベビーフード)/味噌汁/キャベツお浸し
※初めてのベビーフード!何かが吹っ切れた!
26日:ご飯/味噌汁/カツオ塩焼き:クッキー:ご飯/味噌汁/鮭とジャガイモの和風煮(BF)
※朝御飯中、口回りが赤く腫れる。
※夜中アゴにブツブツで痒がりグズる。
27日:/味噌汁:チーズパン:炊き込みご飯/味噌汁/じゃこ天とキャベツの和え物
28日:野菜のおじや(BF)/味噌汁:クッキー/果物寒天:ご飯のお好み焼き風/味噌汁
29日:巻き寿司の酢飯/小豆パン/せんべい/クッキー(外出先で):お好み焼き風/味噌汁/鳥むね肉のだし煮
30日:トマト雑炊/味噌汁:せんべい:クッキー/トマト雑炊/味噌汁カボチャとブロッコリーのサラダ
31日:チキンライス風炊き込みご飯/味噌汁:クッキー:ご飯/地鶏鍋/カンパチ塩焼き/ブロッコリー


今まで、離乳食の進みが遅かったのもあるが、
味の濃さ・塩分・添加物などが気になりベビーフードには抵抗があったため、
全て手作りまたは大人用の味付け前から取り分けだった。

しかし、今回夫に勧められてベビーフードをあげてみた。
1度あげてしまえば、何かが吹っ切れた。
これまでいろいろ気にしすぎて神経質になりすぎてたのかなぁと思う。
毎食ベビーフード食べさせるわけではないのだし、まぁいっか。


バースデーケーキ
◆スポンジ
卵・乳・小麦粉・ベーキングパウダー・重曹不使用!
米粉+豆乳+甜菜糖+オリーブ油のスポンジ
◆デコレーションクリーム
プレーンヨーグルト




| comments(0) | trackbacks(0) | 15:37 | category: →離乳食 |
# 離乳食(6ヶ月目)
離乳食開始6ヵ月目

◆11月◆

一般的な離乳食の進め方では、『ありえない!』と思うような箇所がいくつもあるので、
食物抗原強弱表を参考にしながら進めている。

小さい頃の私に似たのか、やはりあまり食べない。


01日:鯛粥/野菜スープ(醤油味):さつまいも蒸しパン(米粉&きび砂糖)
※夕方口と目の回りにブツブツが。砂糖?まだ早すぎたかな?
02日:6倍粥/野菜スープ(醤油風味):米粉のお好み焼き風&蒸しパン
03日:6倍粥/豆腐入り野菜スープ:米粉のお好み焼き風
※夕方、顔にブツブツが。夜には背中一面蕁麻疹が。豆腐?
04日:メジナ入り野菜粥:米粉の野菜蒸しパン
05日:お休み:6倍粥
※朝から、顔全体的に赤く湿疹。
06日:5倍粥/ブリ入り野菜スープ:6倍粥
07日:メジナ粥/野菜スープ:6倍粥
08日:5倍粥/ブリ入り野菜スープ/とうもろこし小さじ1/2:お休み
※昼過ぎ、顔全体的に赤く湿疹。
09日:鯛粥/野菜スープ:6倍粥
10日:5倍粥/豆乳シチュー風:6倍粥
11日:メジナ粥/野菜スープ(白菜小さじ1/2):5倍粥
※お米小さじ1と1/2(大さじ1/2)へ。
12日:5倍粥/野菜スープ(白菜小さじ1):ブリ粥
13日:鯛粥/野菜スープ:豆(金時豆・グリンピース)粥
14日:5倍粥/野菜スープ(とうもろこし小さじ1):鯛粥
※昼過ぎから湿疹。
15日:5倍粥/野菜スープ(とうもろこし小さじ1):ブリ粥
※夕方に湿疹。やはりとうもろこし?
16日:5倍粥/野菜スープ:メジナ粥
17日:5倍粥/野菜スープ(ブロッコリー小さじ1):チンゲン菜粥
18日:5倍粥/野菜スープ(豆乳小さじ1):メジナ粥
※夜機嫌が悪くいつも以上に泣く。
19日:5倍粥/野菜スープ:チンゲン菜粥
20日:5倍粥/鯛と白菜の煮付け:5倍粥/野菜スープ
21日:5倍粥/野菜スープ:5倍粥/カンパチ小さじ1/2
22日:5倍粥/野菜スープ:カンパチ入りチンゲン菜粥
23日:5倍粥/メジナ入り野菜スープ:ブロッコリー粥
24日:5倍粥/野菜スープ/ヨーグルト上澄み少々:5倍粥/ブリの煮付け
25日:5倍粥/カンパチの煮付け/ヨーグルト小さじ1/2:5倍粥/野菜スープ
26日:5倍粥/鯛の煮付け:5倍粥/野菜スープ
27日:5倍粥/ブリ野菜スープ:ブロッコリー粥
28日:5倍粥/ブリ煮付け:野菜スープ
29日:5倍粥/鯛の煮付け:5倍粥/野菜スープ
※誕生日用練習ケーキ(中力粉+豆乳+甜菜糖+塩の生地にヨーグルトクリーム)を少々。
30日:5倍粥/野菜スープ:チンゲン菜粥


大麦も大丈夫そうだし、そろそろ味噌汁(我が家は麦味噌)をと思い、
宇和島の麦100%の麦味噌を注文しようとしたら、
昔と違って今では大豆が含まれている麦味噌がほとんどだった。
ちょっと残念...。

たまに、梨1スティック(レンジでチン)・みかん、
米粉または中力粉で私のおやつ用に作ったクッキーや蒸しパンなど、
(卵・バター不使用、甘さかなり控え目)を少しあげることも。



※これからの魚の進め方

ヒラメ・タラ・サケ
カツオ

アジ
イワシ

マグロ
サンマ・サバ





| comments(0) | trackbacks(0) | 16:06 | category: →離乳食 |
# 離乳食(5ヶ月目)
離乳食開始5ヵ月目

◆10月◆

夜は、軟飯を少々手づかみで。
(2回食になってからは、毎日ではなくたまに)

半ば頃からは、少ししか食べなくなり、
顔を背けたり、スプーンをはたいたり、お茶碗毎床に叩き落としたりと散々...。


01日:煮込みビーフン
02日:野菜粥
03日:野菜粥/キャベツ小さじ半分
04日:野菜粥/野菜スティック
05日:煮込みビーフン
06日:煮込みビーフン
※あまり食べず

2回食(だいたい9時前後・13時前後)に...。

07日:野菜粥:7倍粥小さじ2
08日:野菜粥/鯛小さじ1/2:7倍粥
※昼過ぎ少し吐く。
09日:鯛(小さじ1)入りキャベツ粥:7倍粥
※今までのお粥でいちばんおいしいと感じた(私がですが)。
10日:7倍粥:7倍粥
※久々にお粥だけにしてみたら、パクパク食べてくれた!
11日:7倍粥/メジナ小さじ1/2:7倍粥
12日:メジナ(小さじ1)入りキャベツ粥:7倍粥
13日:鯛粥/野菜スティック:7倍粥
14日:メジナ入り野菜粥:7倍粥
15日:鯛入り野菜煮込みビーフン:7倍粥
16日:7倍粥/野菜スティック:お休み
17日:メジナ入り小松菜粥:お休み
18日:7倍粥/鯛入り野菜スープ:7倍粥のおやき風
19日:メジナ入り小松菜粥:7倍粥
20日:鯛入り野菜スープ/7倍粥:お休み
21日:お休み
22日:鯛粥(6倍粥)/野菜スープ:7倍粥
23日:麦入り(3粒)メジナ粥/野菜スティック:7倍粥
24日:麦入り鯛粥/野菜スープ:7倍粥
25日:鯛入り煮ビーフン/金時豆(半粒):7倍粥
26日:麦入り6倍粥/金時豆(1粒)/鯛入り野菜スープ:7倍粥
27日:グリンピース(2粒)入り粥:7倍粥
28日:6倍粥/グリンピース(3粒)入り野菜スープ:6倍粥
29日:6倍粥/醤油(小麦不使用)1滴入り野菜スープ:6倍粥
※いよいよ大豆製品に挑戦!小麦が使われていないタイプの醤油を1滴から始めてみる。
30日:メジナ粥/野菜スープ(醤油味):6倍粥/豆乳小さじ1/2
31日:グリンピース粥/野菜スープ(醤油味):鯛粥/豆乳小さじ1







| comments(0) | trackbacks(0) | 22:09 | category: →離乳食 |
# 離乳食(4ヶ月目)
離乳食開始4ヵ月目

◆09月◆

今月から野菜を加える。

半分くらい食べたところでえづきだすのは変わらず。
野菜を加えた日から、2.3週間程また日中吐くように。

で、午前中に食べた野菜が14時頃にはすでにンチにそのまま出ている。

01〜05日:8倍粥
06日:にんじん粥ひと椀
07日:かぼちゃとさつまいものミルク粥
※やはりミルクが嫌らしく、ふた口目から完全拒否。
08日:かぼちゃ粥
09日:小松菜粥
10日:玉ねぎ粥
11日:にんじん粥
12日:にんじん粥
13日:8倍粥
14日:かぼちゃ粥
15日:煮込みビーフン
16日:かつおこんぶだし粥
17日:こんぶだし粥/野菜スープ
18日:かつおこんぶだし粥/にんじんスティック
19日:8倍粥/にんじんスティック
20日:かつおこんぶだし粥
※生米小さじ1杯分→1.5杯分に増やしてみるが、半分で拒否。
21日:煮込みビーフン/さつまいもとかぼちゃの茶巾絞り
※茶巾絞りは粘土のように扱われ、あまり食べず。
22日:かつおこんぶだし粥/にんじん・じゃがいもスティック
23日:こんぶだし粥小さじ6(冷凍)
24日:にんじん粥
※2さじくらい食べたところで、茶碗をもぎ取られ中身をぶちまけられる。
25日:8倍粥/野菜スープ
26日:にんじん粥/野菜スープ
27日:かぼちゃ粥
28日:8倍粥/野菜スープ
29日:にんじん粥
※2さじ程食べてぶちまけられる。
30日:7倍粥/野菜スープ

中旬になると、お粥に手を突っ込んでくる回数が増えたので、
手づかみ用の野菜スティックを用意するが、そうではないらしい。
手づかみで食べられるものを手づかみしたいわけではなく、
お粥やスープを手づかみで食べたいようだ。

離乳食の進み具合はかなりゆっくりだが、回りと比べると焦ってしまうので、
今はママ同士の付き合いがなくて良かった。
個人差があるし、家はアレルギーもあるので、あまり気にしないように...。

いつ頃からだったか、私の夕飯時にとにかくうるさいので、
普通の白ご飯をひと粒ふた粒あげてみたら、
手に取って眺め回してからあむあむと歯茎で噛んで(?)食べたので、
それからほぼ毎日夕飯時にご飯粒を数粒あげるようにした。

お粥よりおいしそうに嬉しそうに真剣に必死になって食べるので、
28日からは、離乳食のお茶碗にひと口分よそって茶碗ごと渡してみたら、
手と顔中ご飯粒だらけにしながら、手づかみであむあむとかなり真剣に食べていた。
その間の静かなこと...、しかもかわいすぎる...(←親バカ;)
おかげで、ゆっくりご飯が食べられた(^-^)v

野菜はそのままンチに出てくるが、ご飯はしっかり消化されているようだ。
だけど、白ご飯はやっぱりまだ早いから、軟飯にしておこう。


※生米小さじ1杯分の8倍粥
・小さじ1杯(約6g)=赤ちゃんスプーン約5杯
・ひと椀=小さじ6〜7杯





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# 離乳食(3ヶ月目)
離乳食開始3ヵ月目

◆08月◆

離乳食再開。
ゆっくり進めていくことに。
今月はおかゆのみ。

8月後半に入ると、半分くらい食べたところでえづきだすようになった。

06日:10倍粥5さじ
07日:10倍粥10さじ
08日:10倍粥15さじ
09日:10倍粥20さじ
10日:10倍粥ひと椀(小さじ7杯分)
11日:10倍粥小さじ3(冷凍)
12日:10倍粥小さじ4(冷凍)
13日〜19日:9倍粥ひと椀
20日〜26日:こんぶだし9倍粥ひと椀
27日〜31日:8倍粥ひと椀


小さじ1杯=約ひとさじ5杯
ひと椀=約小さじ7杯





| comments(0) | trackbacks(0) | 21:28 | category: →離乳食 |
# 離乳食(2ヶ月目)
離乳食開始2ヵ月目

◆07月◆

やっぱり胃の調子があまりよくないようで、吐く回数も増えている...。
離乳食後は機嫌も悪い。

01日:こんぶだし10倍粥小さじ5
02日:10倍粥小さじ3/にんじん小さじ2/さつまいも小さじ1
03日:さつまいも&かぼちゃ&にんじんポタージュ小さじ6
04日:10倍粥小さじ2/にんじん玉ねぎスープ小さじ2
05日:玉ねぎとかぼちゃのポタージュ小さじ6
06日:にんじん・ちんげん菜粥小さじ6
07日:かぼちゃ・ちんげん菜粥小さじ6
08日:重湯小さじ2
09日:大根粥小さじ6
※湿疹出ない
10日:お休み
11日:お休み
12日:大根粥小さじ4
※湿疹出ない
13日:思い切って中断


案外早くから、私が食べているところを見て、
箸の動きを目で追ったり、口をもぐもぐさせたり、ヨダレを垂らしていたりしたので、
こんなに食べたそうにしているのを、親のエゴや都合で無視することなんてできないと、
5ヶ月になった時に、重湯に近いドロドロお粥をあげてみたが、
やはりまだ早かったようで、見事スプーンを舌で押し返され、
かろうじて口に入ったお粥をべ〜ッと吐き出された。

離乳食中断前後から、食べ物に対してとくに興味がなくなったようで、
(もしかして、こんなもんなのかとがっかりされたのか...笑)
私が食事をしていても全く反応がなく、ちょっと寂しい。




| comments(0) | trackbacks(0) | 17:39 | category: →離乳食 |
# 離乳食開始(1ヶ月目)
記録として残しておくことに...。


離乳食の進め方について調べてみると、
現代、アレルギーが多いのは、離乳食が早まったせいであり、
まだまだ消化機能が未熟だからアレルギーにもなりやすく、
10ヶ月過ぎてからでないとダメだとか、2歳以降にするべきだとか、
昔(いつの昔?)は1歳半以降だったからそのやり方に戻した方が良いだとか、
かの有名な料理研究家は1歳からにした方が良い、などといろいろな意見がある。

で、2歳になって離乳食を始めようとしたら、一般的に離乳食と呼ばれるものは拒否、
いきなり大人と同じ食事を食べるようになったという記事も。

ある医師の記事では 、1歳過ぎてから積極的に母乳を飲ませる意味はなく、
生後6カ月くらいまででやめた方が賢明という意見も。
ダイオキシンに汚染されているからと...。
その上、1歳過ぎても母乳を飲ませるのは、母親が楽をしたいからだとか...。

あのね...母乳だけで頑張るってどんなに大変かわかって言ってるのかなぁ?
ミルクを作る手間もかからないし、一見楽そうに見えるけど、これは傷付く...。
母乳が楽とかミルクが楽とか、そういうのってないと思うんだけどな...。

また、6ヶ月過ぎていれば、離乳食の硬さは、潰したお粥やすりおろしたものは必要なく、
母親の乳首の硬さからにし、無味にはせず少量の塩を入れる、という意見もあり、
ある意味なるほどと納得できた。

だが、口にはある程度の硬さが良くても、
消化機能が未熟なため胃腸に負担を与えてしまうという点でアウト。

いろいろな意見はあるが、とりあえずは
マニュアル通りに10倍粥をすり潰したものからあげてみた。
だが、胃に負担がかかったようで、3日間とも離乳食後寝るまで機嫌が悪く、よく吐いた。

ほら、言わんこっちゃない!
これでいきなりある程度の硬さのものなんて食べられやしない...┐(-。-;)┌

なので、改めて重湯からスタートし、自分なりに考えて、
20倍粥→15倍粥→12倍粥→10倍粥、と様子を見ながら進めた。

上澄みも合わせて一緒に潰すのか、お米だけを潰すのか、
これも悩んだが、上澄みも一緒に混ぜて潰すことに。

離乳食開始前日に、試しに10倍粥をすり潰してみたのだが、
粒が残らないよう懸命にすり潰した結果、糊のようにかなり粘りが出て失敗。

こんなもんなのかなぁとも思って1日目はすり潰した10倍粥をあげたが、
やっぱり糊みたいだし、粒は残っているし、舌触りも悪く美味しくないと感じたので、
すり潰しはやめて、叩いて潰した後裏ごしをすることに。

他の食材もそうだが、すり潰すという行程がいまいち...、ゴマじゃあるまいし...。
食材によってはすり潰しても問題なさそうなものもあるが、
すり潰すとえぐみが出るし、普通に潰して裏ごしがいちばんなのでは...?
(すりおろすのもいまいち...こちらもえぐみが出て美味しいとは思えない)

百歩譲ってすり潰したとしても、だし汁でのばすならともかく、
お湯・お水を入れてのばすって、私はそんなもん食べたくないなぁ。
実際に食べてみて、不味かったし...。
※あくまでも個人的な意見です。

まぁ、今は味よりスプーンやゴックンに慣れることが大切なんだろうけれど...。


離乳食開始1ヵ月目

◆06月◆

06日:10倍粥ひとさじ
07日:10倍粥小さじ1
08日:10倍粥小さじ2
09日:重湯小さじ1
10日:重湯小さじ1
11日:重湯小さじ1.5
12日:重湯小さじ2
13日:20倍粥小さじ3
14日:20倍粥小さじ4
15日:15倍粥小さじ5
16日:15倍粥小さじ5
17日:12倍粥小さじ4
18日:12倍粥小さじ4
19日:10倍粥小さじ5
20日:10倍粥小さじ4/にんじん小さじ1
21日:かつおだしのにんじん粥小さじ5
22日:10倍粥小さじ4/にんじん・大根スープ(かつおだし)小さじ2
※30分後くらいにプツプツと...。私が朝食べた揚げ物?麺のせいか?
23日:にんじん粥小さじ5/大根小さじ2
※10分後くらいに顔から首にかけてプツプツ。大根アレルギー(アブラナ科?)か?
24日:にんじん粥小さじ7
25日:10倍粥小さじ7/かぼちゃ小さじ1
26日:かぼちゃ粥小さじ7
27日:10倍粥小さじ5/じゃがいも小さじ1
28日:野菜(にんじん・かぼちゃ・じゃがいも)粥小さじ7
29日:10倍粥小さじ5
30日:こんぶだし粥小さじ5
(食べこぼし分も含む)

潰してトロトロではなんだか物足りないのか?
私が食べている固形物に手を伸ばしてくる。
この間は、パン・リンゴをぐわしっと掴まれて焦った。

だが、食べたい気持ちに消化機能が追い付いていないのだから仕方ない(T-T)


【メモ】

●全粥
米の5倍量の水で炊く。
(重湯がない粥)

●七分粥
米の7倍量の水で炊く。
(全粥7:重湯3)

●五分粥
米の10倍量の水で炊く。
(全粥5:重湯5)

●三分粥
米の20倍量の水で炊く。
(全粥3:重湯7)




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